皆さん、こんにちはです昨日の日曜日は風もなく暖かくてほのぼのした日曜日でしたお天気が良いと頭の中もボ～っとします
普段からボ～っとしてましたすみませんとりあえず春だなぁって実感する日が増えて来ました
運動不足解消するチャンスだなぁ自転車で走りに行ってこようか考えてますなんせ雪の日に転んだ捻挫が完治しないと長距離は無理そうですとりあえず10キロくらい走ってみようかな体調と相談しながらボチボチ身体動かしてみます
皆さんも適当な運動しましょう